【住宿】呂根島膳食公寓飯店 - 柏林旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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鄰近景點
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- 勝利紀念柱 (3.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北市士林官邸一座木平台，近期進行大翻修，北市府遭批施工不當，導致鄰近具文資身分的老楓香樹疑被斷根，護樹民眾今靜坐抗議，揚言待到台北市長柯文哲出面才罷休；台北市公園處澄清，從沒打算斷根、移樹，但施工難免動到細根，後續會做全面維護。熱門景點的士林官邸，周末人潮不斷，園內擁有一座木平台，北市府考量歷經多次修補，結構仍不堪使用，近期決定大翻修，原本預定4月底完工，不料被護樹民眾質疑，一旁的老楓香在施工過程被斷根。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 原貌文化協會創會理事長林啟生今前往士林官邸舉行記者會，拿出他搜集的小鬚根，批評北市府施工不當，為了修建平台，讓後方擁有老楓香樹斷根，希望北市府注重保護生態，決定展開護樹行動。林啟生現場寫下「柯P團隊手下留情」，表達心中不滿，由於柯文哲正在訪美行程，他揚言長期靜坐抗議，直到柯文哲親自跟他懇談為止。對此，公園處解釋，該木平台超過10年歷史，雖然多次修補，但受風吹雨打，結構已經腐爛不堪使用，不少民眾習慣在上面跳晨操、打太極拳，才決定進行大翻修。公園處指出，老楓香樹齡超過50年，目前為受保護樹木，工作同仁平常細心照料，但木平台掀開後，才發現平台底座的柱子被小鬚根纏繞，並強調沒打算斷根、移樹，後續會盡量保護老樹主根，並給予老樹注射營養劑。台北市士林官邸一座木平台，近期進行大翻修，北市府遭批施工不當，導致鄰近具文資身份的老楓香樹疑被斷根，護樹民眾今前往靜坐抗議。記者張世杰／攝影 分享 facebook
眼皮狂跳心不安？醫：少吃這些東西唷
生活中心／綜合報導
眼皮狂跳有方法緩解！醫師表示，少吃刺激性食物，如含有咖啡因、酒精等、少用3C產品、使用非處方人工淚液保持眼睛表面的濕潤、替眼睛熱敷放鬆也是好方法。
▲（示意圖／ by Freepi）
腦神經內科醫師林志豪表示，我們的大腦其實隨時都在操控肌肉做出各種動作，這些動作是通過神經來支配完成。但因為運作流暢，所以不會有特別感覺，只有當神經不受控制、間歇性地放電、放出雜訊，像是電線不穩定漏電一樣，才會明顯看見或感受到肌肉跳動。
什麼原因會導致神經不穩定，產生眼皮肌肉跳動呢？林志豪指出，包含刺激性的食物，例如抽菸、酒精類、含有咖啡因的東西等，造成神經過度興奮；生活環境影響，像是工作壓力、睡眠品質不佳、作息紊亂等，造成神經過度緊繃；眼睛疾病，例如眼瞼發炎、結膜炎、紅眼症，乾眼症，都會造成眼皮肌肉不自主跳動；以及藥物副作用，如服用肌無力症的藥物、中樞神經刺激劑、氣喘的支氣管擴張劑及某些止暈藥，都會造成肌肉容易跳動。
林志豪說，大多數眼皮跳動、眼瞼痙攣在幾天或幾週內就會自然消失，如果沒有消失，第一步可以檢視自己生活環境，試著減少以下產生跳動的潛在因子：
1、少食用含咖啡因、酒精等刺激性食物。
2、睡前做個伸展運動、少用3C產品，藉此提升睡眠品質。
3、使用非處方人工淚液或滴眼液保持眼睛表面的濕潤。
4、當有肌肉跳動開始時，可在眼睛上熱敷放鬆。
不過林志豪也提醒，當眼皮跳動持續時間過長，或是跳動範圍擴大，只要盡速就醫，透過觀察做出正確的診斷，接受治療，都可以獲得良好的改善。
林志豪提到，有些眼皮跳動很嚴重，甚至出現眼瞼痙攣或半邊臉都產生顏面痙攣、臉部肌肉糾結起來，或是其他部位的肌肉跳動引起功能上的障礙，可能就須使用可以穩定神經的藥物；或局部施打肉毒桿菌素阻斷神經肌肉接合處的神經傳導，適量地使用能有效減少不自主的肌肉收縮。
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