【自助旅行飯店】GV 公寓飯店 - 首爾背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北市長柯文哲訪美第三天，美國時間18日上午出席駐紐約辦事處舉辦的「台北市永續發展簡報會」，下午前往紐約市議會拜會，原本安排好要見市議長Corey Johnson，不料卻議長卻臨時有事未出席，直接放鳥柯文哲。對此，柯文哲在前往華府途中接受媒體採訪時表示，議長好像臨時有事，那也沒有辦法，不過議員都有來就好了。至於是否覺得有「外力」介入？柯文哲說，不曉得，應該沒有，議員都有來啊。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 柯文哲訪美第三天，力拼政治外交，美國時間18日中午和美國外交政策全國委員會（NCAFP）進行閉門會議，不過未如外界預期見到美國在台協會前主席薄瑞光(Raymond Burghardt）。下午則是前往紐約市議會拜會，原本安排由紐約市議長接見，不料卻因臨時有事出席，最後由紐約市議會財政委員會主席Daniel Dromm、老福委員會主席Margaret Chin、科技委員會主席Peter Koo接待市府訪團。據了解，柯文哲此趟紐約行，原本還想安排和紐約市長白思豪(Bill de Blasio)會面，不過雙方也因時間喬不攏，最後也未能成行。對於遠道而來，卻被議長放鴿子，柯文哲說，這也還好啦，議長好像臨時有事情，那也沒有辦法，不過議員都有來就好了。至於未能和白思豪會面，柯文哲說，那也沒有辦法，聽說白思豪最近很忙，跑美國總統初選還是怎麼樣。實際上，柯文哲為了這趟訪美行程，透過民間友人、新竹中學校友會、北市府國務組、外交部等多個管道希望安排和美國重量級政治人物、學界會面，不過實際執行似乎卻是一波多折。對此，柯文哲說，本來就是有很多管道，總是親戚朋友一堆。對於中午和智庫拜會談了些什麼？柯文哲則是三緘其口，不願多談，僅說「對方就是說要保密」，且通常我們和人家談完好，如果對方願意講，那也應該要問對方。至於是否有見到薄瑞光？柯文哲說，有時候搞不清楚什麼可以講，什麼不可以講，乾脆都不要講算了。台北市長柯文哲在前往華府途中接受媒體採訪，談到對於被紐約市議長Corey Johnson放鴿子時，僅說議長好像臨時有事，那也沒有辦法，不過議員都有來就好了。記者邱瓊玉／攝影 分享 facebook
不只增加心血管疾病風險 美國研究：磷酸鹽過量易使人怠惰，燃脂力下降
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】別小看磷酸鹽攝取過量對人體的影響！除了目前醫界已知，磷酸鹽攝取過量有增加心血管疾病罹患風險的可能性外。近期研究更發現，不論在小鼠實驗或是人體實驗中，磷酸鹽長期攝取超標，更會讓身體變得怠惰、運動能力變差，使燃燒脂肪的能力大幅下降！
磷酸鹽是合法食品添加劑 每公斤含量不得超過3公克
由於磷酸鹽具有保水、黏著、抗氧化、防腐、抑菌、增加風味、避免食物結塊的作用。因此，為了延長加工肉品的保存期限與增加口感、美觀度，磷酸鹽普遍被食品加工業者做為合法添加物使用，廣泛運用於各類魚丸、肉丸、漢堡肉、重組牛肉等加工食品中。
目前國內法規也允許，在每公斤的加工肉品磷含量不得超過3公克的標準下，含磷結著劑可於肉製品及魚肉煉製品的食品製造、加工過程中使用。所以，民眾可能因攝取過多的加工食品，而在不知不覺中造成磷攝取量過高。
磷酸鹽攝取量超過這數值，恐藏下列健康隱憂 腎功能不全者更要當心
顏宗海醫師指出，根據國人膳食營養素參考攝取量建議來看，一般成人每日的磷建議攝取量為800毫克，而13歲到18歲青少年則為1,000毫克。若長期攝取過多的磷酸鹽，可能潛藏下列健康隱憂：
高血磷症——
磷離子會經由腎臟排出，若長期大量攝取高磷食物，對於腎功能正常者可將多餘的磷離子排出。但對於腎臟功能不良或慢性透析（洗腎）的族群，磷將無法順利排出體外，可能會導致高血磷症的發生，出現腹脹、腸阻塞、便祕等症狀；甚至引起副甲狀腺機能亢進、腎性骨頭病變等等。
心血管疾病罹患風險增——
另外，由於磷酸鹽會和人體內的鈣離子結合，沉積於軟組織當中。因此嚴重高血磷症患者可能合併有血管或軟組織鈣化，增加罹患心血管疾病的風險。
最後，顏宗海醫師叮嚀腎功能不全或洗腎的患者，應減少攝取高磷食物或食品的攝取，日常生活中也應秉持少油、少鹽、少糖及低普林的飲食模式。
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